¿Alguna te tomaste un minuto para sentir tu respiración y conectar con tu cuerpo? ¡Te proponemos tres técnicas de respiración para hacerlo!
¡Consejos para encontrar el equilibrio en tu transición al veganismo!
Reflexionamos sobre los valores principales del veganismo.
¡Te damos tips y recetas para que incorpores legumbres a tus platos!
¡Reflexionamos acerca de por qué es necesario transicionar al veganismo! Analizamos la industria de la carne, del huevo y de la leche.
Reflexionamos acerca de por qué es importante aceptar que hay personas que nunca elegirán el veganismo.
Te compartimos algunas reflexiones para construir y resignificar con amor nuestros vínculos al momento de elegir el veganismo.
¡Te contamos 3 opciones de recetas simples y veganas para esos momentos en los que no sabes qué cocinar!
¡Te contamos los 3 beneficios más importantes de liberar a los animales de tus hábitos diarios!
Te contamos un poco acerca de la teoría psicológica de la disonancia cognitiva y reflexionamos sobre su relación con el veganismo.